アウトドアの季節到来!新しい趣味にチャレンジするならこれがおススメ

アウトドアの季節到来!新しい趣味にチャレンジするならこれがおススメ

気候も暖かくなり、新しいことにチャレンジするのに絶好な季節になりました。 新生活でバタバタしている人も、寒くて冬は家にこもりっぱなしだった人も、外に出て思いっきりリフレッシュできる趣味を見つけてみませんか? 初心者でも簡単にチャレンジできるアウトドアをご紹介します。


ラフティング

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アウトドアスポーツ初心者に、まずおススメなのが「ラフティング」です。
ラフティングとはラフトと言われるゴムボードで川の激流を下っていくスポーツです。一般的にゴムボードは最大7名乗ることが出来るので、友達や家族と一緒に楽しめます。

激流を下るのはスリル満点だけど、インストラクターがちゃんと指導してくれるので安全です。
流れの緩やかな場所では川への飛び込みも体験できるので、存分に自然と触れ合えてストレス発散出来ること間違いなしです。

参加するにはツアーに申し込みをするのが一般的で、有名なスポットとしては群馬県のフォレスト&ウォーター・みなかみベース、高知県の吉野川、岐阜県の長良川などがあります。
本格的に始めたい人にも、最近では国内でいくつか大会も増えてきているスポーツです。

SUP(スタンドアップパドルボード)

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名前は聞いたことがなくとも、このスポーツをリゾートや観光地で目にしたこともある人も多いのではないでしょうか。
SUPは穏やかな波の上をボードとパドルを使って進んでいくスポーツで、老若男女問わず人気があります。
朝焼けの美しい景色を満喫しながら楽しめるツアーでは、インスタ映えする写真を撮れるとあって体験する人も増えています。
SUPヨガという合体アクティビティもメジャーで、穏やかな波の揺れと自然の美しい景色で心身共にリフレッシュすることが出来ます。

おススメのスポットはやっぱり沖縄県!関東地方では湘南でも体験することができます。

ボルダリング

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こちらも年々人気を集めているスポーツです。
ボルダリングの魅力は何といっても、仕事帰りや週末に手軽にできるところです。
首都圏では沢山のボルダリングジムがオープンしていますし、地方でも段々と数が増えつつあります。
ロープを使わずにカラフルな岩を使って登っていくこのスポーツ。腕と指の筋力が鍛えられますが、同じくらい頭脳も使わなくてはいけないので脳トレにもなり、その面白さにハマる人は沢山います。

本格的に山を登りたい人にも、室内で天候に左右されずトレーニングが出来るのがいいですね。

パラグライダー

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大空を鳥のように飛行できるパラグライダーは、上空を飛行するスポーツの中でも一番シンプルで習得しやすいのが魅力です。
シンプルと言っても、その日の気候や気圧によって飛び方を見極める知識が必要になります。自分自身の感覚で上空を散歩できるその奥深さもパラグライダーの魅力の一つです。

全国には数十か所、パラグライダーを体験できるスポットがありますが、鳥取県では鳥取砂丘を上空から一望することが出来ます。また、鹿児島県では綺麗な奄美の海を望みながら飛行出来るので、それぞれのスポットで違った景色を体験してみるのも良いかもしれませんね。

パラグライダーを体験するなら、まず5メートルまで飛行できる体験コースから始めるのがおススメです。短い距離ではありますが、一人で飛行するスリルとふわっとした感覚にクセになること間違いなしです。もっと高く長時間楽しみたいなら、標高1200メートル以上から、条件が良ければ30分ほどプロのインストラクターと飛行できるタンデムコースがあります。
ライセンスコースでパラグライダーをマスターすれば、壮大な景色を独り占めできます。

国内にはJPA(日本パラグライダー協会)公認のスクールや保険なども存在しますので、アウトドアスポーツを本格的に始めたい人には打って付けです。

まとめ

興味があるアウトドアスポーツはありましたか?
どれも初心者でも国内で簡単に体験できるので、一度友人や家族と一緒にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。新たに共通の趣味を持つ仲間とも出会えるかもしれません。
暖かい季節、外に出て思いっきり楽しみましょう。

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