スポーツジムに関する記事


コナミスポーツクラブ 11都道府県の16店舗を閉店

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全国でスポーツジムを展開するコナミスポーツ株式会社は、11都道府県にある16の店舗を閉店することを発表した。


モチベーションが保てる、三日坊主にならないジムの通い方とは?

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日頃の運動不足を解消しようと、会社終わりや休日にジムに通って筋トレやダイエットに励むビジネスマンも最近では珍しくなくなりました。しかし、ジムって3ヶ月もするとサボりがちになってしまい、なかなか続かないですよね。今回はジム通いが続くようになるコツを紹介します。


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