ルールに関する記事


スカッシュのルールはなに?ビギナーが失敗しないポイントとは?

スカッシュのルールはなに?ビギナーが失敗しないポイントとは?

スカッシュにルールはあるのか、それともフリーにプレイしてもよいのか、少し気になるスポーツではありませんか。運動不足解消になり、しかも機敏な反射神経が大切なスカッシュ。室内なので、天候に左右されずできるのも魅力です。「スカッシュをこれから始めたい」という人が気になるルールについてですが、テニスとは違うので、立つ位置やボールを返すところがよくわかりませんよね。運動が苦手でもスカッシュは好きな人も多いように、ビギナーにもわかりやすいルールが魅力です。そこでスカッシュのルールについて、詳しくご解説しましょう。


アメフトの基本ルール・スポーツ観戦の趣味を始めたい人にオススメ!

アメフトの基本ルール・スポーツ観戦の趣味を始めたい人にオススメ!

アメフトのルールは、試合を見ただけは理解できないことが色々とありますよね。ルールがわからないスポーツは、観戦していても楽しさが充分に感じられないものです。しかしそんな高いハードルも基本を理解しておけば、アメフトの魅力も徐々に理解していけます。漫画でテーマにされることも多いアメフト。ルールの基礎を理解して、エキサイティングなスポーツ観戦を始めてみましょう。本場のアメリカでは、年一回行われるスーパーボール。NFLの決勝戦は、国を挙げての大イベントです。エンターテイメントの激しいぶつかり合いは、アメフトの醍醐味でもあるでしょう。では早速ですが、初心者向けにわかりやすくアメフトのルールをご紹介していきますね。


スポーツチャンバラのルールと本格的に始める方法

スポーツチャンバラのルールと本格的に始める方法

スポーツチャンバラは、ルールを守りプレイすれば日頃のストレス発散に最適です。チャンバラ遊びは、子供時代にやった経験がある人もいるでしょう。しかしつい興奮して、相手に痛い思いをさせてしまったということもあるはずです。スポーツチャンバラは一見遊びのようにも見えますが、大会もありもちろんルールに沿って戦うものです。最近は、趣味を持つ人が少なくなったといわれている時代。ストレスの溜まる生活では、毎日の暮らしが窮屈に感じますよね。そんな人にもオススメのスポーツチャンバラの、基礎的なルールと趣味として始める手順についてご紹介しましょう。


【書評】睡眠を使って成功!?する『自分を変える睡眠のルール』

【書評】睡眠を使って成功!?する『自分を変える睡眠のルール』

現代人は多忙の中に生きています。仕事に勉強と、やることがたくさんあります。つい寝る間も惜しんで仕事や勉強に打ち込んでしまいます。しかし、なぜか効率が悪く成果が出ない。それは、そもそも睡眠の「使い方」を誤解しているかもしれません。そんなビジネスパーソンに送る、睡眠の新しいコンセプトについてご紹介いたします。